Ольга Шамина

Психолог онлайн
Веду практику с 2016 года, работаю с людьми старше 18 лет, семьями, консультирую онлайн.

Сопровождаю своих клиентов на пути к себе, помогаю пройти сложные периоды жизни, найти точку опоры и улучшить качество жизни.

Варианты терапии

Краткосрочная терапия

Для тех, кто уже нашел причину своего дискомфорта:

  • Идеальное решение для точечной работы над конкретной проблемой.
  • До 10 встреч, фокус на решении поставленной задачи.
  • Эффективный путь к быстрым изменениям и преодолению трудностей "здесь и сейчас".

Длительная терапия

Направленная на изменения качества жизни:

  • Погружение в глубокие аспекты внутреннего мира.
  • Регулярные встречи: постепенная трансформация и развитие личности.
  • Поддержка на каждом этапе, создание стойких позитивных изменений.
Выберите формат, который соответствует вашим потребностям,
и мы вместе начнем работу над вашим внутренним благополучием.
Попробовать консультацию

Специализация

Сфера моих профессиональных интересов

Отношение с едой, терапия нарушений пищевого поведения

На пути к здоровому отношению к еде и себе

Психология травмы

Исцеление прошлого, строение будущего вместе

Эмоциональная зависимость

Освобождение от оков эмоциональных зависимостей

Вопросы идентичности

Поиск себя и гармонии в своей уникальной идентичности

Адаптация при эмиграции

Сопровождение на пути к новому, обретение уверенности в новой среде

Последствия физического, сексуального и эмоционального насилия

Поддержка и восстановление после травматического опыта

Поддержка материнства

Путеводитель в мир материнства с эмоциональной поддержкой

Выход из токсичных отношений

Освобождение от токсичности, создание здоровых границ

Кризисы возрастные и семейные

Преодоление кризисов, поиск нового смысла

Смена рода деятельности

Навигация через изменения и поиск новых профессиональных путей

Проживание потери

Сопровождение в процессе понимания и принятия утраты

Принятие диагноза

Сила в принятии: совместная поддержка и преодоление

Формат и стоимость

Длительность консультации:

индивидуальная 50 минут
семейная 80 минут

Запись: по телефону, в телеграме, ватсапе,
по предварительному согласованию

Стоимость консультации:

индивидуальная 45 евро

семейная 65 евро


Квалификация / образование

Мое базовое образование формировалось в трех ключевых областях знаний:
социологии, философии и психологии.

Сочетание этих дисциплин помогает мне создавать поддерживающую и адаптивную среду для клиентов, учитывая их уникальные социокультурные контексты, философские убеждения и психологические потребности.
Философия науки
Санкт-Петербургский
Государственный Университет
Социология

Высшая Школа Экономики
Гештальт терапевт
Московский
гештальт институт
Психолог-консультант
Институт психологического консультирования
"Новый Век"
Считаю возможность развития
одним из главных ресурсов человека